Qui suis-je :

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été en quête de sens. Un besoin de comprendre le monde qui nous entoure, les autres et moi-même. Un besoin de donner du sens à ma vie. Le développement personnel a finalement toujours fait partie de moi. Je me suis intéressée rapidement à différents domaines allant de la psychanalyse à la kinésiologie en passant par la pleine conscience et la Programmation Neurolinguistique.

Cette curiosité m’a poussée à étudier la psychologie puis les ressources humaines en France et au Canada. Après 10 ans au Québec, j’ai décidé de rentrer en France pour retrouver mes racines.

Mais j’éprouvais un manque. Je sentais que je n’épousais pas pleinement qui j’étais. Le monde changeant tellement vite, je voyais trop de personnes à la dérive dans leur vie, en perte de sens, de motivation et d’espoir. Je ressentais le besoin d’accompagner des personnes dans leur quête de sens. Le coaching de vie s’est alors imposé à moi : une méthodologie d’accompagnement conçue pour redevenir acteur de sa vie.

Spécialisation : Ayant travaillé plus de 10 ans en ressources humaines, j’ai vu et été personnellement confrontée à la souffrance au travail, lorsque notre travail ne « nous parle plus » ou lorsque l’on se retrouve face à une organisation ou un manager défaillant. J’ai ainsi souhaité orienter une partie de ma pratique de coaching vers le monde du travail afin de vous permettre de retrouver du Sens et un Bien-être au Travail.

Mes accompagnements :

Je vous propose 2 types de coaching afin de répondre au mieux à votre besoin :

1. Un coaching bien-être au travail
   Vous éprouvez une perte de motivation et de sens au travail ? Vous avez un projet de reconversion professionnelle ? Vous souhaitez être accompagné dans une prise de poste ? Je suis persuadée que souffrir au travail n’est pas une fatalité et que nous avons tous la clé en nous pour pouvoir pleinement s’épanouir professionnellement.
2. Un coaching en développement personnel
   Stress ? Gestion des émotions ? un sentiment de « mal-être » ? un besoin d’épanouissement personnel ? Partir à la quête de soi est le plus beau cadeau que l’on puisse se faire. Un coaching de vie en développement personnel c’est reprendre les rennes de sa vie en main pour ne plus la subir.

C’est un accompagnement complet en 5 étapes que je vous propose afin de vous permettre de :

• Faire le point sur votre situation actuelle
• Faire émerger un objectif de travail
• Lever les limites et les blocages que vous éprouvez et qui vous empêchent d’atteindre votre objectif
• Elaborer et repartir avec un plan d’action factuel et précis pour atteindre votre objectif
• Garder le cap : une dernière séance est planifiée quelques semaines après la fin de votre coaching afin de vous assurer de garder le cap !

A travers la pratique d’exercices en séance et entre les séances, vous passez à l’action !
Le coaching de vie est un accompagnement orienté « solution » où vous prenez part au changement que vous souhaitez voir.

Mes formations :

• Certification de Coach professionnel (Haute Ecole de Coaching de Paris), reconnue par l’Etat et enregistré au RNCP
• Certificat en Gestion des Ressources Humains (HEC Montréal)
• Licence et Master 1 en Psychologie
• Praticien EFT (Emotional Freedom Technique)

Apprendre c’est l’histoire d’une vie.  Je poursuis des formations régulièrement afin de me permettre d’ajouter des outils à ma pratique.

MES EVENEMENTS

Il est à noter que les méthodes utilisées ne sont pas un accompagnement thérapeutique et physiologique.
Ils viennent en complément d’un suivi médical par un professionnel de santé.