Danse et art thérapie, atelier de développement personnel, samedi 13 avril 2024 de 9h30 à 11h30
Enfin le printemps arriver avec toute son énergie renouvelée ! L’art-thérapie est une excellente manière de se ressourcer et de se reconnecter avec soi-même.Vous pouvez explorer votre créativité, vos pensées et sentiments intérieurs, exprimer vos émotions et trouver un soulagement du stress quotidien.
Pas besoin de savoir danser, pas besoin d’être un peintre. L’art-thérapie est accessible à tous!
Profitez de ce printemps pour vous offrir ce cadeau de bien-être et prendre un moment juste pour vous.
—-
QU’EST-CE QUE LA DANSE MOUVEMENT THÉRAPIE ?
Depuis l’antiquité, la danse a eu une forte valeur symbolique dans l’expression d’un langage émotionnel proche de l’inconscient. Danser servait à donner une voix à quelque chose, ou à défaire des nœuds intérieurs. La danse mouvement thérapie (DMT) est une pratique psycho-corporelle qui utilise le mouvement comme moyen d’exploration et d’expression pour favoriser le bien-être et le développement personnel. S’insère parmi les thérapies holistiques qui voient l’individu comme une union indissociable du corps et de l’esprit. La DMT réinterprète précisément cette conception et le fait à travers la figure du danse-thérapeute qui guide les participants vers une conscience plus profonde de leur propre être et de leur propre sentiment.
Trouver un équilibre entre le soma et la psyche est essentiel pour le bien-être. C’est là que se trouve le potentiel thérapeutique de la danse thérapie. Le corps devient alors l’instrument à partir duquel on apprend à vivre de manière plus consciente et authentique.
QUI SUIS-JE ?
Née en Italie en 1992. Depuis toute petite, la danse a été pour moi un espace sûr, qui répondait au besoin d’exprimer mes émotions, difficiles à exprimer exprimer avec des mots et qui me permettait de me sentir libre et forte.
Pendant les années de lycée j’ai travaillé comme animatrice et chorégraphe dans les centres de vacances et comme intervenant artistique pour le temps périscolaire. Après le bac en sciences humaines et sociales, j’ai suivi 3 ans de formation et obtenu un bac+3 en DMT à l’ “Instituto per le Arti Terapie ARTEDO” en Italie (Certification reconnue par l’État italien). Mon esprit curieux me pousse à voyager, à me déplacer et enfin à m’installer en France en 2017. Lors d’un voyage en Argentine, je me suis passionné au tango que je continue à pratiquer avec dévouement. Le yoga et la méditation sont aussi mes pratiques quotidiennes. Pendant ces années, mon corps a toujours été l’endroit où je me sentais chez moi, prêt à m’accueillir quand je perdais mon chemin ou je ne savais plus où aller; quand il me criait que je devais m’arrêter et recommencer à respirer; quand il me conseillait de changer de direction et de laisser aller au lieu de retenir; quand je devais me lever et repartir avec confiance; quand il me rappelait que deux bras suffisent pour se serrer dans ses bras. Le corps est gardien de vérités et temple de sagesse, il suffit d’apprendre à l’écouter.
Je continue à me former à différentes pratiques et méthodes qu’intéresse le corps et le mouvement ainsi que le développement personnel.
En tant que thérapeute, mon intérêt est de créer un espace sûr, inclusif et respectueux, où se connecter à son corps en tant que véhicule de connaissance et de transformation et explorer de nouvelles façons d’être et d’agir dans le monde.
—-
INTERVENANTE :
Nadia Tatulli – Danse thérapeute
INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS :
✉️ sans objet
📞 Nadia au 06 52 18 26 69
📲 sans objet
PROCHAINE DATE :
📅 samedi 13 avril 2024 de 9h30 à 11h30
ACCES :
- En train : Gare de La Gorp : Arcachon / Bordeaux / Libourne / Coutras
- En bus : 7, 29, 31, 57, 69 arrêt Halte TER Coty ou René Coty
- En voiture (parking sur place) :
- A10 sortie 42 : Ambarès-et-Lagrave / Saint Loubès
- A10 sortie 43 : Saint Eulalie / Ambarès-et-Lagrave / Carbon Blanc
